現在最流行的就是空中瑜伽,比普通瑜伽鍛煉效果好,特別適合减肥和鍛煉,新店瑜珈是利用吊床來完成哈他瑜伽的體式,具有高效的放鬆、療愈、瘦身等多重效果,它是一項可以飛舞的運動,可以輕鬆地運動、快樂地减肥,精准控制,高效抗阻,練起來動力十足,是一個可以上癮的課程,而且具有高效的放鬆、療愈、更具有趣味性和互動性。每個空間地轉換,每個身體動作銜接,都能給身體帶來源源不斷的High點。從此深愛而不能自拔!

Categories: 新店瑜珈