瑜伽具有天然的優勢，層出不窮的體位法

相對而言，瑜伽是一種不容易中途放弃的練習，一旦接觸瑜伽，可能在以後的很多年裏你都會用到，但在繁忙的生活中，還是有很多人“三天打魚兩天曬網”，這會讓練習效果大打折扣，新店TRX讓你的練習成為一種習慣，而且找一些竅門讓這種習慣變得容易實施，這就是堅持下去的覈心所在。記住，堅持就是勝利！